浦和すずのきクリニックスタッフブログ

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埼玉県さいたま市にある「浦和すずのきクリニック」のスタッフブログになります。

2016年9月3日

＊油麩丼＊茄子のポン酢和え＊青菜の煮浸し＊汁物＊漬物カロリー　５４８kcal 塩分　２．６ｇ本日はご当地メニューです。宮城県登米市の油麩丼です。油麩が柔らかくて美味しかったです。＊プチケーキ　

2016年9月2日

＊魚の明太マヨ焼き＊さつま揚げの煮付け＊梅肉和え＊汁物＊漬物カロリー　　５９７kcal 塩分　３．４ｇ本日の献立は魚の明太マヨ焼きです。ピリ辛で美味しかったです。＊原宿ドッグ

2016年9月1日

＊鶏のトマトソースがけ＊白菜とツナのスープ煮＊ナムル＊汁物＊漬物カロリー　　５５４kcal 塩分　３．４ｇ本日は鶏のトマトソースがけです。鶏肉が軟らかくて美味しかったです。＊クリームコンフェ

＊豚のカレー生姜焼き＊五目煮豆＊若布のポン酢和え＊汁物＊漬物カロリー　　　５３０kcal 塩分　３．１ｇ本日は豚のカレー生姜焼です。スパイシーで美味しかったです。＊カルピスゼリー

2016年8月30日

＊鶏肉キノコソース＊じゃが芋のコンソメ煮＊ピーナツ和え＊汁物＊漬物カロリー　　５８２kcal 塩分　　２．５ｇ本日は鶏肉きのこソースです。きのこたっぷりで秋を感じました。＊バナナヨーグルト