キーマカレー 南瓜サラダ フルーツ杏仁 汁物 漬物 カロリー602kcal 塩分2.6g たい焼き 本日のメインはキーマカレーです。 挽肉、玉葱、人参をよく炒めて甘味を出してから ルウーをいれて煮込みました。