＊鱈の明太マヨ焼き ＊インゲンマスタード炒め ＊ゆかり和え ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー586kcal 塩分3.0g 本日のメインは鱈の明太マヨ焼きです。 明太子の辛さとマヨネーズの酸味が丁度良い具合に 鱈にあってご飯と相性がいい一品です。 ＊今川焼き
