2月13日 健康米DAY

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*豚肉葱塩焼き
*南瓜のいとこ煮
*磯和え
*漬物
*汁物

*カロリー600kcal 塩分2.8g
本日のメインは豚肉葱塩焼きです。
おやつのパウンドケーキはバレンタインが近いのでチョコを入れた
ココアです。
沢山チョコをもらえる方は飽きてしまうかもしれないですがチョコが
好きな方は丁度いいと思います。
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*パウンドケーキ(ココア、チョコ)