＊鶏肉のマスタード焼き ＊青菜の煮浸し ＊ポテトサラダ ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー590kcal 塩分3.0g 本日のメインは鶏肉のマスタード焼きです。 砂糖、醤油、みりんと粒マスタードで味付けしました。 粒マスタードであまり辛くしませんでした。 食べやすい一品です。 ＊バームクーヘン
