＊鱈のトマトソース ＊もやしのキムチ炒め ＊くるみ和え ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー522kcal 塩分2.9g 本日のメインは鱈のトマトソースです。 下味をつけた鱈を蒸し焼きにしてトマトソースをかけました。 さっぱりとした酸味で食べやすい一品です。 ＊コーヒーゼリー
