＊鱈の西京焼き ＊インゲンマスタード炒め ＊キャベツピーナツマヨ和え ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー559kcal 塩分3.1g 本日のメインは鱈の西京焼きです。 昨日から白味噌、砂糖、みりんで漬け込んだ鱈を焼き上げました。 一晩漬け込んだため味がしっかり染み込んでいました。 ＊黒豆寒天
