＊鶏のマスタード焼き ＊里芋の胡麻煮 ＊甘酢和え ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー582kcal 塩分2.7g 本日のメインは鶏肉のマスタード焼です。 普通のマスタードと粒マスタードを使い、辛さをマイルドにしました。 ＊ドーナツ
