＊わかめ御飯 ＊鶏肉柚子胡椒焼き ＊インゲンとじゃこ炒め ＊梅肉和え ＊汁物 ＊漬物
＊カロリー 502kcal 塩分 3.2g 本日のメインは鶏肉のゆず胡椒焼きです。 下味をつけた鶏肉にゆず胡椒を入れてピリ辛でゆずの香りが さわやかな一品です。 ＊ショートケーキ
