＊スタミナ炒め ＊まさご炒め ＊ひじきサラダ ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー 522kcal ＊塩分 2.9g
本日のメインはニンニクと生姜も入ったスタミナたっぷりな一品です☆ ご飯が進みます。
＊コーヒーゼリー
