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10月20日（月）　☆本日の献立☆

20141024 001

＊鯖のピリ辛焼
＊ぜんまい炒り煮
＊お浸し
＊漬物
＊汁物

＊カロリー　604kcal　　＊2.9ｇ

本日のメイン”鯖のピリ辛焼”は豆板醤でピリ辛に仕上げました★

20141024 002

＊黒蜜バナナ