＊御飯 ＊豚の生姜焼き ＊揚げ玉豆腐 ＊枝豆サラダ ＊たくあん ＊すまし汁
＊５８７ｋｃａｌ 食塩２，５ｇ
＊本日の主菜は”豚の生姜焼き”でした♪ 豚肉には”身体を冷やす作用”が、生姜には”身体を温める作用”があると言われています。 味の面でも相性の良い組み合わせですが、身体への作用を考えた上でも理にかなった組み合わせと言えますね♪ 秋になり、気温も下がってきたので生姜は積極的に取り入れたい食品の１つです☆
＊いちごクレープ
