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５月２０日（火）　☆ブレンド米ＤＡＹ☆

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＊大麦御飯
＊回鍋肉
＊シュウマイ
＊中華ｻﾗﾀﾞ
＊中華スープ
＊漬物

＊５８７ｋｃａｌ　食塩２，８ｇ

＊本日は、週に１度の”ブレンド米ＤＡＹ”でした☆今月のブレンド米は、”大麦”です！
白米だけでは不足しがちな、食物繊維やビタミンＢ群を補うことができ、
いつもの御飯にプラスするだけで手軽にダイエット効果や美肌効果が期待できます♪

20140520 002＊黒糖パンナコッタ