＊ブレンド米（黒力チャージブレンド） ＊鶏肉のにんにく醤油焼き ＊がんもの煮物 ＊菜種和え ＊さくら漬 ＊みそ汁
＊５６３ｋｃａｌ 食塩３．４ｇ
＊本日はブレンド米の日でした。 今月は黒米・黒大豆・あわ・玄米・きび・大麦・キヌアの計７種類が入っていて、体の冷えに効果を発揮します♪
＊キャロットゼリー
