＊ご飯☆こんにゃく米☆ ＊チンジャオロースー ＊ブロッコリーのカニあんかけ ＊ナムル ＊中華スープ ＊しば漬け
＊５６８ｋｃａｌ 食塩３，３ｇ
＊本日の主食は、健康ブレンド米でした☆ こんにゃく米は、普通のご飯に比べカロリーが低くなっています♪白米に混ぜて炊くだけなので、 誰でも簡単にカロリー調整が可能です☆
＊アップルパイ
