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5月9日(木） ☆ブレンド米ＤＡＹ☆
＊ご飯（十六穀米ブレンド）
＊おろしハンバーグ
＊大根のくず煮
＊いんげんの磯和え
＊みそ汁
＊桜漬け
＊今月のブレンド米は、”貧血対策ブレンド”です♪16種類の雑穀をブレンドし、白米だけでは不足しがちなビタミン・ミネラル類を手軽に補うことが出来ます☆特に、鉄の吸収を促進させる”ビタミンＢ６”を豊富に含んでいるので、貧血対策の効果が期待できます☆動物性の食品と一緒に摂取することで更に鉄の吸収力をＵＰさせることが出来ます♪
＊キャロットゼリー