＊ご飯 ＊ポークカレー ＊じゃこサラダ ＊フルーツヨーグルト ＊福神漬け ＊コンソメスープ
＊６１４ｋｃａｌ 食塩３．１ｇ
＊本日の主菜は、ポークカレーでした☆豚肉には様々な栄養素が含まれています♪たんぱく質が豊富なことはもちろん、ビタミンＢ１が豊富なので糖質の代謝を助けたり、肌の調子を整えてくれたりなど・・・美容やダイエットに嬉しい効果が期待できそうですね☆
＊栗ぜんざい
