12月25日(火) 本日の献立

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*ご飯
*鶏ももプルコギ風
*ぜんまいの炒り煮
*パイナップルきんとん
*豆腐と若布の味噌汁
*赤かっぱ

*567kcal 食塩3.4g

*本日の主菜は、鶏もも肉の”プルコギ風”でした☆
 プルコギは、韓国の代表的な肉料理の一つ!醤油ベースで甘口の下味をつけた薄切りの牛肉を、野菜や春雨と共に焼く、あるいは煮る料理であり「韓国風すき焼き」とも呼ばれます。
 今回は、タレに漬け込んだ鶏もも肉を焼き、甘辛く炒めた野菜を添えて”プルコギ風”にしました♪

*プチケーキ(メープル)

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