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12月17日(月) 本日の献立
＊ご飯
＊チンジャオロースー
＊チャプチェ
＊ごま和え
＊かき玉汁
＊刻みたくあん
＊６４８ｋｃａｌ 食塩２．９ｇ
＊本日の主菜は中華料理の人気定番メニュー、チンジャオロースです☆「青椒（チンジアオ）」とは辛みを抜いて品種改良した唐辛子（現代ではピーマン、ししとうなど）の緑色の果実を指し、「絲（スー）」とは細切りのことを指します。一度にたくさんの野菜を摂る事が出来、彩りもあざやかです♪また、甘辛い味付けが食欲をそそる一品ですね♪
＊バナナしるこ