＊御飯 ＊鶏肉のもろ味噌焼 ＊キャベツとにらの卵とじ ＊オクラのおろし和え ＊しば漬 ＊清汁
576kcal 食塩3.7g
主菜は甘じょっぱくのばしたもろ味噌を、一度焼いた鶏肉に塗り、 もう一度焼いてこんがりと仕上げました。 御飯が進む一品です。
＊芋ようかん
