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Archive for 10月, 2016
2016年10月11日
＊鮭菜ご飯
＊鶏照り焼き
＊がんも煮
＊酢味噌和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ５７９kcal 塩分 ２．８ｇ
本日は鶏肉の照り焼きです。
軟らかく仕上がりました。
＊クリームブッセ
2016年10月8日
＊シーフードカレー
＊ほうれん草ソテー
＊フルーツ杏仁
＊汁物
＊漬物
カロリー ５６７kcal 塩分 ３．２ｇ
本日はシーフードカレーです。
スパイシーで美味しかったです。
＊グレープゼリー
2016年10月7日
＊きのこのブラウンシチュー
＊シーフードチャウダー
＊ミートオムレツ
＊マカロニサラダ
本日はスープチョイスです。
２種類のスープからお好みで選んで頂きました。
＊ドーナツ
2016年10月6日
＊鶏肉梅焼き
＊インゲンバター炒め
＊白菜の柚子ドレッシング
＊汁物
＊漬物
カロリー ５５０kcal 塩分 ３．２ｇ
本日のメインは鶏肉梅焼きです。
さっぱりして美味しかったです。
＊オレンジゼリー