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Archive for 9月, 2016
2016年9月16日
＊カニ玉
＊茄子の生姜煮
＊中華サラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ５８９ｋｃａｌ 塩分 ２．６ｇ
本日はかに玉です。
玉子が軟らかくて美味しかったです。
＊ぶどうゼリー
2016年9月15日
＊青菜ご飯
＊さんまの蒲焼風
＊切昆布の煮物
＊きのこのマリネ
＊汁物
＊漬物
本日はお楽しみメニューです。
切昆布の煮物は味が浸みて美味しかったです。
＊ココアワッフル
2016年9月14日
＊おろしハンバーグ
＊南瓜の煮物
＊お浸し
＊漬物
＊汁物
カロリー ５６１kcal 塩分 ２．９ｇ
本日の温小鉢は南瓜の煮物です。
皮まで味が浸みていました。
＊紅茶ゼリー
2016年9月13日
＊鶏肉塩麹焼き
＊まさご炒め
＊野菜の味噌マヨネーズがけ
＊汁物
＊漬物
カロリー ５３９kcal 塩分 ３．２ｇ
本日は鶏肉の塩麹焼きです。
麹の風味がして美味しかったです。
＊エクレア
2016年9月12日
＊マーボー丼
＊水餃子
＊ザーサイ和え
＊漬物
＊汁物
カロリー ６３３kcal 塩分 ２．８ｇ
本日はマーボー丼です。トーバンジャンを控えめに
入れて作りました。
＊蒸しパン