ブログリンク
Archive for 8月, 2016
2016年8月18日
＊鯖の塩焼き
＊里芋の煮物
＊白菜の柚子和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ６１６kcal 塩分 ２．６ｇ
本日は鯖の塩焼きです。
脂がのって美味しかったです。
＊今川焼き
2016年8月17日
＊炊き込みご飯
＊豚肉と冬瓜の煮物
＊焼茄子
＊ほうれん草とコーンのバター炒め
＊はんぺんとネギのお吸い物
＊漬物
本日はお楽しみメニューです。
炊き込みご飯が美味しかったと評判でした。
＊イチゴババロア
2016年8月16日
＊鶏肉のハニーマスタード焼
＊根菜炒め
＊シーザーサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ４９０kcal 塩分 ３．２ｇ
本日は鶏肉のハニーマスタード焼です。
ハニーマスタードのタレが食欲をそそりました。
＊ショートケーキ
2016年8月15日
＊豚肉のトマト煮
＊野菜炒め
＊甘酢和え
＊コンソメスープ
＊漬物
カロリー ５３８kcal 塩分 ３．０ｇ
本日は豚肉のトマト煮です。
じっくり煮込んだのでお肉が柔らかくて食べやすかったです。
＊水ようかん
2016年8月13日
＊鶏肉の七味焼き
＊厚揚げの煮物
＊大根サラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ４６８kcal 塩分 ２．８ｇ
本日は鶏の七味焼きです。ピリッと辛いタレが
食欲をそそる味になりました。
＊ペアワッフル