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Archive for 8月, 2016
2016年8月30日
＊鶏肉キノコソース
＊じゃが芋のコンソメ煮
＊ピーナツ和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ５８２kcal 塩分 ２．５ｇ
本日は鶏肉きのこソースです。
きのこたっぷりで秋を感じました。
＊バナナヨーグルト
2016年8月29日
＊豚と野菜のオイスターソース炒め
＊切干大根の煮物
＊マカロニサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー５４４kcal 塩分２．７ｇ
本日は豚と野菜のオイスターソース炒めです。
オイスターソースの香りがして美味しかったです。
＊ドーナツ
2016年8月26日
＊オムレツハヤシ
＊キャベツ炒め
＊ポテトサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ６２３kcal 塩分 ３．４ｇ
本日はオムレツハヤシです。
ハヤシソースに挽肉を入れました。
＊プチクレープ
