Archive for 6月, 2016

2016年6月24日

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*八宝菜
*水餃子
*甘酢和え
*汁物
*漬物

カロリー 558kcal  塩分 3.1g

本日のメインは八宝菜です。
野菜のだしが出ていて、適度にシャキシャキ感もあって食欲を
そそる味でした。

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*パウンドケーキ

2016年6月23日

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*鶏トマ丼
*イカと里芋の煮物
*おろし和え
*汁物
*漬物

カロリー 554kal 塩分 3.0g

本日のメインは鶏トマ丼です。
岐阜県中津川市のご当地メニューです。
トマトの酸味と鶏肉のバランスがよかったです。

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*りんごゼリー

2016年6月22日

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*豚と野菜のオイスター炒め
*野菜シューマイ
*春雨サラダ
*汁物
*漬物 

カロリー 590kcal  塩分 3.1g

本日のメインは豚と野菜のオイスターソース炒めです。
キャベツの甘味が出て美味しかったです。

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*ショコラブッセ

2016年6月21日

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*チリコンカンスープ
*鶏肉のフォースープ
*ミニオムレツ
*ポテトサラダ 
 
 本日はスープチョイスの日です。
 お好みでどちらかのスープを選んで召し上がって頂きました。

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*いちごババロア

2016年6月20日

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*鶏肉の塩麹焼
 *煮奴
 *春菊お浸し
 *汁物
 *漬物
  
カロリー 567kcal 塩分 2.5g

本日のメインは鶏肉の塩麹焼です。
塩麹の風味が鶏肉によく合っていました。

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*ドーナツ