ブログリンク
Archive for 5月, 2016
2016年5月6日
＊シーフードカレー
＊ブロッコリーサラダ
＊フルーツポンチ
汁物 漬物
カロリー566kcal 塩分3.1g
本日のメインはシーフードカレーです。
エビやあさりの旨みが効いたカレーになりました。
今川焼き
2016年5月2日
:
＊鶏肉のプルコギ風
＊南瓜のいとこ煮
＊インゲンの胡麻和え
＊漬物 汁物
カロリー５９９kcal 塩分３，１ｇ
本日のメインは鶏肉のプルコギ風です。
鶏肉を甘辛い味噌味で味付けしました。
＊プチケーキ〔カスタード）