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Archive for 10月, 2014
2014年10月2日
＊鶏肉の南部焼き
＊野菜炒め
＊わさびマヨ和え
＊漬物
＊清汁
＊カロリー 646kcal ＊塩分 2.4ｇ
本日の南部焼きは下味をつけ、上に黒胡麻をかけて焼き上げました☆
＊ペアクリームワッフル
2014年10月1日
＊塩豚丼
＊インゲンのマスタード炒め
＊パイナップルきんとん
＊漬物
＊味噌汁
＊カロリー 623kcal ＊塩分 2.8ｇ
本日の塩豚丼は素材の味を活かし、塩糀で味付けをしました☆
程よい塩加減で食欲そそります★
＊カフェオレプリン