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Archive for 9月, 2014
2014年9月13日
＊豚肉スタミナ炒め
＊蓮根と竹輪の甘辛煮
＊ほうれん草サラダ
＊漬物
＊清汁
＊カロリー 612kcal ＊塩分 2.7ｇ
しっかりとした味のスタミナ炒めで御飯が進みます☆
＊パウンドケーキ（チーズ）
2014年9月9日
＊鯖の塩焼き
＊南瓜のいとこ煮
＊おかか和え
＊漬物
＊そそしｊ
＊カロリー 656kcal ＊塩分 3.0ｇ
身が柔らかくごはんが進む一品に仕上がりました！
＊牛乳寒天
2014年9月8日
＊鶏肉梅しそ焼
＊ナスの生姜煮
＊磯和え
＊漬物
＊味噌汁
＊カロリー 521kcal ＋塩分 2.7ｇ
お肉は塩で柔らかく焼いてあるのでたべやすくできました
＊プチケーキ（抹茶）
＊黒豚メンチ＆黒豚コロッケ
＊フルーツポンチ
＊フレンチ和え
＊漬物
＊味噌汁
＊カロリー 621kcal ＊塩分 2.3ｇ
本日は 鹿児島県のご当地メニューでございます☆
サクッと揚げた衣が絶品です★
＊クリームブッセ
