Archive for 6月, 2014

2014年6月5日

20140605 001

*ハンバーグの野菜あん
*切干大根の煮物
*大豆サラダ
*漬物
*清汁

*カロリー 544kcal *塩分 2.8g

本日の野菜あんは中華味がベースでハンバーグと相性抜群です☆

20140605 002

*パウンドケーキ(レーズン)

2014年6月3日

20140603 004

*鶏の明太マヨ焼き
*高菜饅頭
*もやしの煮浸し
*漬物
*清汁

*カロリー 589kcal *塩分 2.5g

明太子とマヨネーズが鶏肉とよくあいごはんの進む一品に仕上がりました☆

20140603 005

*白胡麻プリン

*鶏肉の生姜味噌焼き
*根菜の炒め煮
*マセドアンサラダ
*漬物
*清汁

*カロリー 591kcal *塩分 2.7g

鶏肉はとてもやわらかく、生姜の風味のよい一品になりました☆
マセドアンとは<角切り>という意味合いがあります♪

*原宿ドッグ(チーズ)

20140603 001

*デミオムレツ
*カレーコロッケ
*枝豆サラダ
*漬物
*コンソメスープ

*カロリー 545kcal *塩分 3.0g

ふわふわ卵とデミソースが良くからみ食欲そそる一品に仕上がりました。

20140603 002

*パウンドケーキ(くるみ)