Archive for 6月, 2014

2014年6月16日

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*中華丼
*油麩肉じゃが
*お浸し
*漬物
*味噌汁

*カロリー 574kcal  *塩分 2.9g

本日は”仙台”のご当地メニューです☆
油麩と肉じゃがの相性バツグンでした★

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*ロールケーキ

2014年6月14日

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*チキンカレー
*ヨーグルト
*ほうれん草サラダ
*漬物
*コンソメスープ

*カロリー 650kcal  *塩分 3.3g

スパイスがよくきき、具だくさんで美味しいカレーでした☆

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*パウンドケーキ(チーズ)

20140614 001

*豚肉のカントリー風
*春雨の炒め物
*お浸し
*漬物
*味噌汁

*カロリー 625kcal  *塩分 2.9g

カレー粉のスパイスが食欲をそそります☆

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*エクレア

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*魚のトマトソースがけ
*五目煮
*コーンサラダ
*漬物
*コンソメスープ

*カロリー 514kcal  *塩分 2.9g

さわらとトマトソースが良くマッチ☆
とてもおいしく食べやすい一品になりました☆

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*紅茶プリン

20140612 001

*鶏肉梅シソ焼
*オクラとしらすの和え物
*金時豆
*漬物
*味噌汁

*カロリー 596kcal  *塩分 2.8g

梅の酸味がとてもよくサッパリした一品です☆

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*オレンジゼリー