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Archive for 2月, 2014
2014年2月28日
＊ご飯
＊具だくさん豚汁orゆずこしょうスープ
＊里芋そぼろ煮
＊ひじきサラダ
＊今日はスープチョイスです。ご飯に合うよう２種の和風のスープを選んで頂きました。どちらも体が温まるスープです。
＊牛乳かん
2014年2月27日
＊ブレンド米
＊鮭の菜の花焼
＊ビーフンソテー
＊三色お浸し
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 607kcal 塩分 2.5g
＊今日は魚の菜の花焼です。菜の花と炒り卵をあわせて焼きました。色とりどりの色彩になっております。
＊チョコケーキ
＊チキンカレー
＊ジャコサラダ
＊フルーツ杏仁
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 556kcal 塩分 3g
＊今日はチキンカレーです。バランスを考え、他の小鉢はサッパリ系のものにしました。
＊抹茶ミルクゼリー
＊豚肉の味噌焼
＊豆腐のかにあんかけ
＊磯和え
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 576kcal 塩分 3g
＊今日はスイーツセレクトです。 ５種類のうち3つを選んで頂きました。今回は季節の苺のスイーツを取り入れました♪
＊スイーツセレクト
2014年2月24日
＊親子丼
＊野菜のトマト煮
＊お浸し
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 540kcal 塩分 3.5g
＊今日は親子丼です。甘めのだし醤油つゆがご飯が進む一品となっております。
＊ショートケーキ