浦和すずのきクリニックスタッフブログ

＊ご飯
＊鶏肉の梅しそ焼き
＊蓮根金平
＊オクラのおろし和え
＊みそ汁
＊千切り大根

＊５５８ｋｃａｌ　食塩３，３ｇ

＊本日の主菜は、”鶏肉の梅シソ焼き”でした。梅とシソの風味が爽やかなソースをたっぷりとかけたさっぱりとした１品です♪

＊抹茶プチケーキ

＊ご飯☆こんにゃく米☆
＊チンジャオロースー
＊ブロッコリーのカニあんかけ
＊ナムル
＊中華スープ
＊しば漬け

＊５６８ｋｃａｌ　食塩３，３ｇ

＊本日の主食は、健康ブレンド米でした☆
こんにゃく米は、普通のご飯に比べカロリーが低くなっています♪白米に混ぜて炊くだけなので、
誰でも簡単にカロリー調整が可能です☆

＊アップルパイ

＊ご飯
＊ポークカレー
＊フルーツポンチ
＊海藻サラダ
＊福神漬け
＊コンソメスープ

＊６２２ｋｃａｌ　食塩３，５ｇ

＊本日の主菜は、”ポークカレー”でした♪
ごろごろとした大きな野菜と、たっぷり入った豚肉の旨みが美味しいカレーです。

＊黒ゴマプリン

＊ご飯
＊鰆の土佐焼
＊焼き栗コロッケ　☆ＮＥＷ☆
＊わさび醤油和え
＊さくら漬
＊みそ汁

＊６０５ｋｃａｌ　食塩３．３ｇ

＊本日は新メニューの“焼き栗コロッケ”でした。
コロッケの中に栗がコロコロ入っていって、甘くて美味しい一品です♪

＊ようかんロール

＊開花丼
＊里芋の煮物
＊酢の物
＊みそ汁
＊スライスたくあん

＊５８０ｋｃａｌ　食塩３，５ｇ

＊本日の主菜は、”開花丼”でした。甘辛い味付けに、豚肉と卵が良く合ったなるとをアクセントにした丼ぶりです♪

＊南瓜ババロア