Archive for 5月, 2013

2013年5月31日

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*クロワッサン & ロールパン
*コーンスープ or ホワイトアスパラスープ
*チキンナゲット
*フルーツポンチ

*今日は、月に2度行っている”スープチョイス”の日でした。2種類のスープからお好きなほうをお選びいただいています。
本日の献立は、”コーンスープ”と”ホワイトアスパラスープ”の2種類です♪
どちらも濃厚なクリーム系のスープで、具をたっぷりと入れボリューム満天に仕上げました☆

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*黒豆かん

2013年5月30日

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*ご飯
*白切鶏(中国 広東)
*蒸し春巻き
*ゴマ味噌和え
*しば漬
*中華スープ

*557kcal 食塩3.4g

*本日のご当地メニューは“中国 広東”の「白切鶏(パチケイ)」です。
「白切鶏(パチケイ)」とは、蒸し鶏の冷菜の事です。暑くなってきた今の季節にピッタリの一品です♪

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*黒糖蒸しケーキ

2013年5月29日

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*ご飯
*鯖の塩焼き
*揚げ玉豆腐
*枝豆サラダ
*しば漬け
*みそ汁

*548kcal 食塩3.3g

*本日の主菜は、”鯖の塩焼き”でした♪脂の乗った鯖にしっかりと塩を振り、こんがりと焼き上げました。
大葉と大根おろしを添えさっぱりと召し上がっていただける1品です♪

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*桜ロール

2013年5月28日

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*ご飯
*豚肉の葱ソースかけ
*根菜と大豆のごま煮
*中華和え
*青かっぱ
*豆腐と若布のみそ汁

*554kcal 食塩3,3g

*本日の主菜は、”豚肉の葱ソースかけ”でした♪もやしと水菜を下にしき茹でた豚肉に、葱・生姜・ごま油の香りが効いたソースをたっぷりとかけました。

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*シュークリーム

2013年5月27日

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*ご飯
*鶏明太マヨ焼き
*油揚げと刻み昆布の煮物
*くるみ和え
*赤かっぱ
*みそ汁

*581kcal 食塩3.8g

*本日の主菜は“鶏明太マヨ焼き”でした。
明太子とマヨネーズの組み合わせが鶏肉と合っていて、ご飯が進む一品となっています♪

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*冷やししるこ