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Archive for 4月, 2013
＊ご飯
＊ハンバーグ
＊いんげんバター炒め
＊シーフードマリネ
＊スライスたくあん
＊コンソメスープ
＊６１１kcal 食塩３．８ｇ
＊本日のおやつは、月に１度のスイーツセレクトでした♪
５種類のスイーツの中から、お好きなものを３つ選んでいただきます♪
＊桜ロール
＊パウンドケーキ
＊チョコレートケーキ
＊抹茶シュークリーム
＊かぼちゃババロア
桜やいちごなど、春を意識したスイーツで、見た目にも華やかなスイーツセレクトとなりました☆★
＊ブレンド米
＊八宝菜
＊シュウマイ
＊キムチ和え
＊しば漬
＊スープ
＊５５８kcal ３．４ｇ
＊本日の主食は、ブレンド米でした。今月の健康サポート米は７種類の麦をブレンドした“きき麦ブレンド”です。白米だけのご飯に比べて、食物繊維が豊富で、便秘解消や、血糖値の上昇を穏やかにするなどの効果が期待できます♪
＊カフェオレゼリー
＊青菜ごはん
＊鶏山椒焼
＊炊き合わせ
＊ゆかり和え
＊スライスたくあん
＊みそ汁
＊６２１kcal 塩分３．５ｇ
＊本日の主菜は、鶏肉をピリッと香る山椒の粉と醤油で漬け込み、焼き上げました。アクセントのある一品になっています。
副菜の炊き合わせは、がんもと大根、人参、椎茸といったとてもボリュームのある一品です。
＊クレープ
＊ご飯
＊豚肉味噌焼き
＊もやしの中華炒め
＊大根サラダ
＊さくら漬け
＊すまし汁
＊６５６ｋｃａｌ 食塩３，１ｇ
＊本日の主菜は”豚肉のみそ焼き”でした♪甘辛い味噌ダレに漬け込んだ豚肉をしっかりと焼きました。
＊豆乳プリン
＊ごはん
＊新じゃが肉じゃが
＊切り昆布の煮物
＊ピーナツ和え
＊千切り大根
＊味噌汁
＊５７９kcal ３．５g
＊本日の主菜は、新じゃがいもをたっぷり使用した肉じゃがです。
新じゃがいもは、とても香りが良く、ホクホクとした食感になっています。
☆NEW☆あずきパイ