‘栄養課ブログ’ 記事一覧

2016年10月24日

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*豚肉の香味炒め
*煮奴
*梅おかか和え
*汁物
*漬物

カロリー   569kcal 塩分 2.7g

本日のメインは豚肉の香味炒めです。
生姜をよく炒めて香り付けしました。

20161024-001

*エクレア

2016年10月22日

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*エビカツ
*春雨の炒めもの
*フレンチサラダ
*汁物
*漬物

カロリー  521kcal 塩分 2.9g

本日のメインはエビカツです。
エビがぷりぷりして美味しかったです。

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*今川焼き

2016年10月21日

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*クリームシチュー
*きのこソテー
*茄子のマリネ
*汁物
*漬物

カロリー  544kcal 塩分 3.0g

本日はのメインはクリームシチューです。
美味しかったです。

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*ミルクティゼリー

2016年10月20日

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*ポークチャップ
*南瓜煮
*大根サラダ
*汁物
*漬物

カロリー  556kcal 塩分 2.9g

本日のメインはポークチャップです。
トマトの酸味が食欲をそそりました。

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*ドーナツ

2016年10月19日

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*肉じゃが
*もやしのひき肉炒め
*わさび和え
*汁物
*漬物

カロリー   557kal 塩分 3.1g

本日は肉じゃがです。
じゃが芋に味が染み込んでいて美味しかったです。

20161019-002

*カルピスゼリー